Turnus
Wakacje z Medytacją

Terminy

7-13 lipca – cena: 1150 zł

Zniżki:

studenci, emeryci, renciści – 990 zł

dzieci do lat 10 – 800 zł

dzieci do lat 3 bezpłatnie

Medytacja Na Wakacjach
Relaks Na Całego

Skorzystaj ze sprawdzonych przez czas i miliony osób na całym świecie technik jogi i medytacji. Rozciągnij i wzmocnij swoje ciało, uelastycznij kręgosłup. Osiągnij głęboką relaksację, dystans do stresujących sytuacji. Poznaj tajniki kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.

W programie:

  • hatha joga dla każdego  –  techniki oddechowe  –  medytacja
  • relaksacja Joga Nidra
  • wzmacniający witalność chiński Qi-gong
  • prelekcje i warsztaty z zakresu zdrowego stylu życia
    (kurs gotowania, zdrowych kosmetyków i wedyjskich receptur na zachowanie zdrowia)
  • osiągnij samorealizację – starożytna mądrość zrozumienia samego siebie
  • warsztaty pracy z umysłem – zostań mistrzem swoich myśli i emocji
  • plażowanie lub wyjście na basen w przypadku brzydkiej pogo
  • masaże
  • wieczory filmowe

Na turnusie doświadczysz treningu w grupie oraz indywidualnych sesji.

Medytacja na Wakacjach to projekt, który optymalnie pozwala na doświadczenie korzyści płynących ze starożytnych technik jogi i medytacji.

Joga wzmacnia i rozciąga ciało, poprawia funkcjonowanie układu nerwowego i hormonalnego, oczyszcza z toksyn i aktywizuje organy wewnętrzne, buduje poczucie psychofizycznej równowagi.

Medytacja oczyszcza i uspokaja umysł, uwalnia od stresu i negatywnych stanów emocjonalnych, korzystnie wpływa na zdrowie fizyczne. Stopniowo prowadzi do osiągnięcia pełnej samorealizacji, poczucia wewnętrznego wypełnienia i satysfakcji.

Masaże pozwolą w czasie wolnym zając się dodatkowo kondycją ciała. Wprawne ręce i fachowe porady masażystów pomogą uporać się z różnymi mniejszymi i większymi dolegliwościami, blokadami i napięciami w układzie kostno-mięśniowym.

O całość Wakacji dbają certyfikowani instruktorzy jogi i medytacji ze Szkoły Medytacji i Samorealizacji.

Kuchnia wegetariańsko/wegańska odciąża układ trawienny, szczególnie wątrobę i nerki. Obniża poziom cholesterolu, odkwasza organizm. Poprawia nastrój.

Magdalena Mola

Instruktor jogi, nauczyciel medytacji

autorka książki                           „Medytacja łatwiejsza niż myślisz”

Inicjatorka projektu Yoga Life Style

 

Rezerwacja:

Aby dokonać rezerwacji napisz do nas i podaj nazwę zajęć wraz z terminem, którym jesteś zainteresowany. Potwierdzimy mailem dostępność miejsc. Następnie na podany numer konta w zakładce kontakt prosimy o dokonanie 200 zł. zaliczki, która gwarantuje pełną rezerwację. W tytule wpłaty prosimy umieścić imię i nazwisko, tytuł zajęć oraz termin.
Numer konta znajdziesz na naszej stronie w zakładce kontakt

Rabaty:

Za zapisy z wyprzedzeniem 6 miesięcznym otrzymasz 15 % rabatu
Za zapisy z wyprzedzeniem 4 miesięcznym otrzymasz 10 % rabatu
Za zapisy z wyprzedzeniem 2 miesięcznym otrzymasz 5 % rabatu
Szybka rezerwacja daje nie tylko duże zniżki, ale również bezpieczeństwo wolnych miejsc.
Zajęcia będą prowadzone w kameralnych grupach, więc liczba miejsc jest ograniczona.
Zastrzegamy sobie prawo do zmiany lub anulowania oferty rabatowej.

Uwagi:

Turnus rozpoczynamy o godzinie 16.00 w dniu przyjazdu – zakwaterowanie i obiad.
Chętnych odbieramy z dworca PKP i PKS we Władysławowie.
Zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 osobowych z łazienkami.
Za zakwaterowanie w pokoju 1 osobowym dopłata 30 zł.
Dopłata w przypadku korzystania z łóżka nefrytowego, masaży i wyjścia na basen.
Na terenie ośrodka obowiązuje zakaz palenia tytoniu.
Parking, wi-fi, zdrowe powietrze, oraz wspaniała atmosfera bezpłatnie 🙂

Chcesz zarezerwować swój pobyt już teraz?
Możesz skorzystać z formularza kontaktowego.

Zobacz Inne Turnusy