English
Warsztat Redukcji Stresu oraz Joga dla Każdego.
Nawet jeśli będzie to Twoje pierwsze spotkanie z jogą,
to w niczym nie przeszkadza. Zapraszamy
Opowiemy Ci o świecie tak pięknym i innym. Świecie Jogi i jak wspaniałą przygodą może się stać.
Joga to nie ćwiczenia czy oddychanie lub koncentracja. To coś więcej niż stanie na głowie.
To wewnętrzne doznanie i zrozumienie, że jesteś w swej naturze duchowy.
Jeśli chciałbyś coś zrobić, aby żyć w zgodzie z tym zrozumieniem to spotkanie będzie dla Ciebie.
Zapraszamy Cię również w muzyczną podróż-
Śpiewaj z nami lub słuchaj i poczuj moc oswobadzających dźwięków. Nauczymy Cię praktycznej medytacji, którą będziesz mógł wykorzystać na co dzień.
Dodatkowo jeśli nurtują cię jakieś tematy, będziesz mógł zadać pytania. Odpowiadamy z platformy Ved – najstarszej autoryzowanej wiedzy i starożytnych pism jakie są dostępne na tej planecie😊
Dodatkowym atutem spotkania będzie pyszna kuchnia vege bardzo lubiana przez naszych uczestników.
Wiedza ta jest praktyczna do dzisiaj,
a stosowanie jej może przynieść ulgę i pomagać w codziennym życiu oraz rozwiązać wiele problemów z którymi myślimy że nie możemy sobie poradzić.
Przede wszystkim wiedza ta jest oparta na zrozumieniu siebie, umysłu i emocji w nim wywoływanych. Podstawą jej jest proste życie i wzniosłe myślenie.
Jest ona dostępna dla każdego i każdy ją może zgłębiać na ile uważa.
Weekend odbędzie się w Ośrodku Ananda w Chłapowie
ul Jeżynowa 8 tel. 512 084 858
10 – 12 maja
anandakontakt@gmail.com –
Chcesz się zapisać – Napisz do nas
W spotkaniu może wziąć udział tylko kilkanaście osób więc będzie kameralnie, miło i przyjemnie :)
Koszta 360 zł – ( Nocleg i wyżywienie )
Zarezerwuj uczestnictwo do końca marca a zapłacisz tylko 240 zł.
Wyślij nam chęć rezerwacji na maila.
Harmonogram zajęć
Piątek – 18.00 Zakwaterowanie 19.00 Kolacja 20.00 Wieczorek z mantrami
Sobota 8.00 Rozpoczęcie dnia Asany i Pranajamy oraz medytacja oddechowa Gauranga
9.30 Śniadanie 10.30 Wprowadzenie do świata jogi oraz Kirtan Joga – medytacja w śpiewie
12.30 czas wolny 16.00 Warsztat z redukcji stresu – oraz praktyczne wskazówki jak sobie z nim radzić 17.00 Obiadokolacja 19.00 Wieczorek z mantrami w nastrojowym klimacie.
Niedziela 8.00 Rozpoczęcie dnia Asany i Pranajamy oraz medytacja oddechowa Gauranga 9.30 Śniadanie 11.00 wspólna medytacja w śpiewie oraz pytania i odp. (jeśli pogoda pozwoli to zajęcia w lesie lub na plaży.) 13.00 Tradycyjna u nas zupka tajska i Zakończenie.
Zajęcia poprowadzą instuktorzy
ze szkoły Medytacji i Samorealizacji
Poznaj naszą smaczną kuchnię
W piątek zaczynamy od kolacji.
Następnego dnia będziemy serwować
śniadanie, obiadokolacje oraz deser.
W niedzielę będzie śniadanie i przed wyjazdem
tradycyjna Zupka Tajska :) Zapraszamy
Kuchnia wegetariańsko/wegańska odciąża układ trawienny, szczególnie wątrobę i nerki. Obniża poziom cholesterolu, odkwasza organizm. Poprawia nastrój.
Mamy przygotowane 2, 3 i 4 osobowe pokoje.
Zakwaterowanie będzie zależało od ilości uczestników. Jeśli masz jakieś specjalne preferencje możesz nas o tym powiadomić w mailu.
Zapaszamay :)
Jadalnia, sauna i sala do jogi oraz łóżko nefrytowe i ogród z jackuzzi
Atrakcje, które umilą spędzony u nas czas i poprawią samopoczucie. Masaże, łóżko nefrytowe i sauna pomogą pozbyć się różnych napięć i bóli stawów.