Medytacja i relaks w walentynki
Anandaresort – Niezapomniany weekend pełen muzyki, relaksu i inspiracji
14–16 lutego 2025
Zanurz się w wyjątkowym świecie spokoju i harmonii podczas Walentynkowego weekendu w Anandaresort.
Oferujemy niezapomniany koncert zespołu Bhalabadra, który swoją muzyką rozgrzeje serca i przeniesie uczestników do magicznego świata. Choć wydarzenie będzie bezalkoholowe, obiecujemy atmosferę pełną energii i ciepła!
Dla kogo?
Niezależnie od tego, czy już brałeś udział w naszych zajęciach, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę – zapraszamy serdecznie! Odkryj jak joga może stać się inspirującą podróżą, a muzyczna oprawa sprawi, że zapomnisz o troskach dnia codziennego.
Nauczymy Cię praktycznych technik medytacji, które z łatwością zastosujesz w codziennym życiu, oraz odpowiemy na nurtujące Cię pytania, opierając się na platformie Ved najstarszej autoryzowanej wiedzy i starożytnych pism, które po dziś dzień niosą praktyczne rozwiązania.
Dlaczego warto?
Stosowanie tej wiedzy przynosi ulgę w stresującym, pełnym wyzwań życiu i pomaga odnaleźć spokój. Każdy, niezależnie od stopnia zaawansowania, znajdzie tu coś dla siebie. Dopełnieniem tego weekendu będą przepyszne wegetariańskie dania, a jeśli chcesz zgłębić tajniki zdrowej diety, chętnie Ci w tym pomożemy.
Zakwaterowanie i udogodnienia
Oferujemy pokoje 2- i 3- osobowe (w zależności od liczby uczestników).
Nasz ośrodek zapewnia przestrzeń do relaksu i regeneracji. Znajdują się w nim sala do jogi, siłownia, zakątek spa z sauną oraz jacuzzi. Na miejscu można również skorzystać z masażu na łóżku nefrytowym oraz z drenażu limfatycznego – BOA, które skutecznie odprężą ciało i uwolnią je od napięć.
Szczegóły wydarzenia
Miejsce: Ośrodek Ananda w Chłapowie, ul. Jeżynowa 8
Kontakt:e-mail: anandarezerwacje@gmail.com
Zarezerwuj miejsce już dziś!
Ilość miejsc jest ograniczona – zapewniamy kameralną, przyjazną atmosferę. Koszt uczestnictwa to 490 zł (nocleg i pełne wyżywienie). Zajęcia i koncerty są gratis!
Specjalna oferta!
Zarezerwuj swój udział do końca roku i zapłać jedynie 350 zł. aby dokonać rezerwacji, napisz do nas e-mail, a po otrzymaniu potwierdzenia wpłać zaliczkę w wysokości 150 zł na podane konto.
Dane do przelewu:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji
Numer konta: 85160010551845729880000001
W tytule przelewu prosimy podać nazwisko oraz dopisek „zimowyrelaksAnanda”.
Harmonogram zajęć
Piątek:
- 16:00–18:00 – Zakwaterowanie
- 18:00 – Kolacja
- 19:00 – Przywitanie i wprowadzenie
- 20:00 – Koncert zespołu Bhalabadra
Sobota:
- 9:00 – Poranny rozruch i medytacja
- 10:00 – Śniadanie
- 11:00 – Prelekcja o jodze i medytacji (Sound of Yoga); omówienie wpływu jogi na relacje
- 13:00–17:00 – Czas wolny, spacery po plaży
- 17:00 – Obiadokolacja
- 18:00 – Warsztat muzyczno-terapeutyczny z Petrą
- 19:00 – Podwieczorek
- 19:30 – Muzyczna sesja zespołu Bhalabadra
- 21:00 – Wieczór w saunie (dla chętnych)
Niedziela:
- 9:00 – Poranny rozruch i medytacja oddechowa Gauranga
- 10:00 – Śniadanie
- 11:00 – Wspólna medytacja Kirtan, sesja pytań i odpowiedzi
13:00 – Tradycyjna zupa tajska i zakończenie
Poznaj naszą smaczną kuchnię
W piątek zaczynamy od kolacji.
Następnego dnia będziemy serwować
śniadanie, obiadokolacje oraz deser.
W niedzielę będzie śniadanie i przed wyjazdem Zupka Tajska :) Zapraszamy
Kuchnia wegetariańsko/wegańska odciąża układ trawienny, szczególnie wątrobę i nerki. Obniża poziom cholesterolu, odkwasza organizm. Poprawia nastrój.